Wenn du eine Erkrankung hast und darüber nachdenkst, ob eine alternative Ernährungsweise für dich sinnvoll sein könnte, bist du hier genau richtig.
Oder interessierst du dich für spezifische Ernährungsthemen und möchtest mehr darüber erfahren?
Vielleicht suchst du einfach nach neuen Anregungen, um dein Wohlbefinden zu steigern?
Ich stehe dir gerne zur Seite und berate dich zu allen Fragen rund um das Thema Ernährung.
Ich biete ein umfassendes Beratungspaket an, das mit einer gründlichen Anamnese beginnt.
Daraus erstelle ich dir individuelle Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen zusammen.
Über einen Zeitraum von 4 bis 6 Wochen unterstütze ich dich bei der Umsetzung und stehe dir kontinuierlich zur Seite, um Anpassungen vorzunehmen.
Falls du nur allgemeine Fragen zu Ernährungsthemen hast, biete ich auch einzelne Beratungsstunden an.
Kontaktiere mich und wir überlegen gemeinsam welches Angebot für dich in Frage kommt
„Nahrung soll deine Medizin sein,
deine Medizin soll deine Nahrung sein"
Neben der individuellen Auswahl und Menge der für dich richten Lebensmitteln, gibt weitere Faktoren, die sich auf die Gewichtregulierung auswirken.
Hast du auch schon etliche Diäten ohne Erfolg ausprobiert? Vermeide Stoffwechelselblockaden.
Lese mehr in meinem Blog "Wohlfühlgewicht"
Bei Lebensmittelunverträglichkeiten und auch Allergien ist es oft schwierig den Überblick zu bewahren. Als Laie können versteckte Allergene oder Kreuzreaktionen leicht übersehen werden.
Eine angepasste Ernährung kann sich positiv aufverschiedene Erkrankungen auswirken, wie z.B. Bluthochdruck, Diabetes,Arteriosklerose, Arthrose, Osteoporose, Magen-Darm-Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen usw.
Schwangerschaft, Stillzeit oder Wechseljahre:
In verschiedenen Lebensphasen haben die Ernährungsbedürfnisse besondere Bedeutung und können einen großen Einfluss auf deine Gesundheit haben.
.jpg)
Für deinen Weg zu deinem gesünderen ICH.
Individuell
4 - 6 Wochen
Die Beratung hat mir sehr gut gefallen. Besonders, dass mir umfangreich mein Beschwerdebild detailliert erfasst wurde war super. Auf dieser Basis hast du mir sehr verständlich und ausführlich mögliche Ursachen sowie Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt. Dabei hatte ich das Gefühl, dass du dein umfangreiches Wissen sehr gut eingebracht hast und insbesondere deine emphatische Art hat mir in unseren Gesprächen sehr gut gefallen.
"Gut vorbereitet, individuelle und ganzheitliche, kompetente Analyse, empathische Beratung und Motivation zur Veränderung ohne "dogmatische Belehrung". Kann ich allen nur empfehlen ;-)".
Die Beratung war klar strukturiert. Der Zeitraum und die Abstände der Rückfragen waren für mich sehr angenehm. Das Ausbildungswissen von Jutta waren für mich sehr hilfreich, auch in Bezug auf Aufklärung von Inhaltstoffen und Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.
Ich freue mich sehr dich zu begleiten.
